Comiendo con sentido común
[dropcap]A[/dropcap]lternativas a nuestra dieta convencional (healthy swaps) ¿Qué comemos si rechazamos los productos derivados de animales en nuestra dieta? Es la pregunta que primero se hacen las personas que desean comenzar un nuevo régimen.
Helado vegano de guineo y mangó
[dropcap]P[/dropcap]ara tener una alternativa a los postres en nuestras comidas, tenemos los helados. Usualmente confundimos los helados con los mantecados. El último utiliza leche de vaca para lograr su sabor y textura.
Salud y Bienestar con el Nuevo Plan Diving Green
De saludable a sano en cuatro etapas Partiendo de la preocupante premisa que el individuo se alimenta de manera convencional y sin grandes preocupaciones es que el lugar de internet, SALUD.ORG ha desarrollado para sus usuarios y visitantes un plan comprehensivo de pasos, etapas o niveles en los cuales se mejora la salud con hábitos …
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Diving Green
Clic aquà para conocer el NUEVO sistema de hábitos de comer que se logra pasando por cuatro etapas.
Buscando la motivación para cambiar
¿Qué nos motiva a cambiar?Cuando queremos buscar una razón para ‘pegarnos’ de una conducta, tenemos que tener una motivación para poder hacerlo. Usualmente esta motivación es por la estética, porque nos queremos ver bien.