Buscando la motivación para cambiar

¿Qué nos motiva a cambiar?
Cuando queremos buscar una razón para ‘pegarnos’ de una conducta, tenemos que tener una motivación para poder hacerlo. Usualmente esta motivación es por la estĆ©tica, porque nos queremos ver bien. TambiĆ©n puede ser que leiste en un blog como la comida llega a nuestros platos o cuan daƱino en realidad son los productos animales. Cualquier motivación que tengas para tener un estilo de vida basado en plantas, o vegano, es importante. AquĆ­ tienes varios documentales, videos y noticias para poder informarte mĆ”s sobre el tema y a los que estĆ”n alrededor tuyo.

Documentales:

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