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¿Es efectiva la pirámide alimentaria?
[su_dropcap style=”default” size=”3″]E[/su_dropcap]l campo nutricionista se ha dejado llevar por una piramide alimentaria distorsionada que lleva un mensaje incompleto. No todas las culturas ni todas las regiones en el mundo pueden llevar la pirámide que promociona el USDA (Depto. de Agricultura de los EEUU). La misma está dirigida a la persona que cuenta con más recursos económicos para alimentarse, en adición a una facilidad para conseguir los alimentos.
Helado vegano de guineo y mangó
[dropcap]P[/dropcap]ara tener una alternativa a los postres en nuestras comidas, tenemos los helados.
Usualmente confundimos los helados con los mantecados. El último utiliza leche de vaca para lograr su sabor y textura.
Salud y Bienestar con el Nuevo Plan Diving Green
De saludable a sano en cuatro etapas
Partiendo de la preocupante premisa que el individuo se alimenta de manera convencional y sin grandes preocupaciones es que el lugar de internet, SALUD.ORG ha desarrollado para sus usuarios y visitantes un plan comprehensivo de pasos, etapas o niveles en los cuales se mejora la salud con hábitos de alimentación simples.
Diving Green
Clic aquí para conocer el NUEVO sistema de hábitos de comer que se logra pasando por cuatro etapas.[su_spoiler title=”EN” style=”simple”] Clic here to know the new system planned for common sense eating habits using four steps [/su_spoiler]
Buscando la motivación para cambiar
¿Qué nos motiva a cambiar?
Cuando queremos buscar una razón para ‘pegarnos’ de una conducta, tenemos que tener una motivación para poder hacerlo. Usualmente esta motivación es por la estética, porque nos queremos ver bien.